Правовые аспекты противодействия неоколониализму
26 июня, 23:15
Международное правосудие: вызовы и перспективы "юридической войны"
26 июня, 14:30
Президентская академия и Суд ЕАЭС совместно будут развивать евразийское право
26 июня, 12:40
Валерий Лимаренко заявил о росте возможностей для абитуриентов СахГУ
26 июня, 11:45
Владимир Пресняков, Леон Кемстач и Даниил Воробьев стали амбассадорами "АртМастерса"
26 июня, 10:40
Валерий Лимаренко: Сахалин готовится к производству дизельного топлива и керосина
26 июня, 09:20
Валерий Лимаренко: Делаем всё, чтобы бойцы СВО были спокойны за семьи в тылу
26 июня, 08:15
Повторение пройденного: доллару наметили курс дороже 80 рублей
26 июня, 06:25
Международное право – привилегия первых или право равных?
25 июня, 19:15
Национальный рекламный форум состоится в Екатеринбурге в сентябре
24 июня, 14:25
"Дорожная карта" по продвижению рыбы в России нуждается в "пересборке" - эксперты "Недели российского ритейла"
23 июня, 16:15
Сельдевая индустрия России. Пересоздание
23 июня, 13:55
Женщины выбирают активный отдых чаще мужчин
23 июня, 13:25
"Это новый этап для региона": губернатор Лимаренко об открытии учебного центра операторов беспилотников
23 июня, 10:20
Из тропиков в вечную мерзлоту: зачем девушка из Африки променяла жару на якутские морозы?
23 июня, 09:30

Лучше, чем крем-чиз: кондитеры и ЗОЖники в восторге от этого сыра

Пока все намазывают крем-чиз, умные делают этот лёгкий сыр из йогурта
Тематическое фото Автор канала
Тематическое фото
Фото: Автор канала
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Мягкий ближневосточный сыр лабне становится всё популярнее как в домашней кулинарии, так и среди профессиональных кондитеров. И не зря: он универсален, прост в приготовлении и в разы легче по калорийности, чем традиционные крем-чиз или сливочное масло.

Этот кремоьразный сыр может использоваться как основа для десертов, кремов, соусов, заправок и закусок. При этом его легко приготовить в домашних условиях всего за одну ночь — из обычного натурального йогурта.

Чем хорош лабне:

Лёгкий: при использовании нежирного йогурта по калорийности он значительно уступает классическим маслам и сырным кремам.

Универсальный: может стать как основой для тортов, так и пикантной закуской.

Простой в приготовлении: нужен только йогурт, немного соли и немного времени, пишкт канал "Вредная тётка — Катерина Лебедева" на платформе Дзен (12+).

Как приготовить лабне в домашних условиях

Ингредиенты:

Натуральный йогурт (лучше без добавок) — 500 мл и более

Соль — по вкусу

Процесс:

Йогурт посолить по вкусу и переложить в несколько слоёв марли или в специальный нейлоновый мешочек.

Уложить конструкцию в дуршлаг, подставив под него миску для сбора сыворотки.

Установить сверху лёгкий гнёт (например, банку с водой).

Отвешивать в холодильнике от 12 до 48 часов — в зависимости от желаемой консистенции.

Важно: чем дольше отвешивание, тем плотнее получится сыр. Отвештвание на 12–24 часа даёт кремообразную консистенцию, а более длительное — позволяет формировать сырные шарики.

Что делать с сывороткой?

Сыворотку, оставшуюся после приготовления, можно использовать:

для выпечки

как жидкость для заквашивания овощей

для приготовления блинов или оладий

Варианты подачи лабне:

1. Десертный:

Обвалять сырные шарики в кокосовой стружке, маке или лимонной цедре.

Подавать с мёдом, фруктовым сиропом или джемом.

Отлично сочетается с блинчиками, панкейками или крекерами.

2. Закусочный:

Обвалять в смеси специй — заатар, паприка, молотый шиповник, пряные травы.

Хранить в банке с оливковым маслом.

Использовать для подачи к овощам, как намазку на хлеб или дополнение к сырной тарелке.

3. Как заправка:

Смешать лабне с горчицей, оливковым маслом и лимонным соком — получится нежный соус к салатам.

4. Как альтернатива крем-чизу:

Взбить с сахарной пудрой и ванилью — получится лёгкий крем для тортов и капкейков.

Лабне — это не просто сыр, а универсальный ингредиент, который способен заменить сразу несколько продуктов на кухне. Его легко адаптировать под сладкие или солёные блюда, и он особенно актуален для тех, кто ищет более лёгкие и натуральные альтернативы классическим молочным продуктам.

232668
38
182