Омич купил цветы к 8 Марта и потерял миллион рублей
5 марта, 18:22
"Программа "Муравьев-Амурский 2030" готовит специалистов, способных реализовывать масштабные преобразования"
6 марта, 11:05
Лимаренко: Сахалин поделится опытом внедрения ИИ с экспертами со всей России
6 марта, 09:50
Стал известен график работы медучреждений Омска на длинные выходные 7–9 марта
5 марта, 13:36
Курсанты программы "Муравьев-Амурский 2030" прошли стажировку в правительстве Сахалинской области
5 марта, 13:10
В странах СНГ женщины работают в среднем на 13 часов больше, чем мужчины - ВКП
5 марта, 11:35
Виктор Пинский: Профсоюзы и партия должны вместе работать над улучшением условий труда
5 марта, 11:20
"Тюрьма для животных": омичи высказались о скандальном приюте для собак
5 марта, 10:00
Средняя зарплата в Омской области подскочила до 98 тысяч рублей
5 марта, 09:33
Доставленного из Таиланда омского хирурга перевели из реанимации
4 марта, 14:53
Какие цветы 100% дарить на 8 марта — флорист поставила точку в вопросе
4 марта, 14:05
Снег и холод окутают Омск на 8 марта - новый прогноз
4 марта, 10:20
Бывший ДК "Шинник" в Омске снова на продаже — цена выросла до 240 млн рублей
4 марта, 09:20
Эксперт: выход "Росатома" из капитала ГК "Дело" ускорит развитие контейнерного рынка
4 марта, 08:05
Омского ДПС-блогера задержали за взятку - подробности
4 марта, 08:00
На базовые продукты в Омске стартанула цена
4 марта, 07:42

ПП торт "Панчо" без духовки — быстрый десерт без сахара и лишних калорий

Отличный вариант для завтрака, перекуса или полезного чаепития
Тематическое фото Автор канала
Тематическое фото
Фото: Автор канала
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Этот ПП торт "Панчо" без духовки — настоящая находка для тех, кто хочет полезный десерт без сложной готовки. Нежный, сочный, с лёгкими фруктово-ягодными нотами и шоколадным ароматом. Готовится быстро, из доступных ингредиентов, а результат радует и вкусом, и составом. Рецепт от канала "Рецепты ПП — худеем вкусно!" на платформе Дзен (12+).

Ингредиенты

Бисквит
Яйцо — 1 шт.
Йогурт или сметана — 60 г
Какао — 5 г
Рисовая мука — 7 г
Кукурузная мука — 7 г
Подсластитель — 1 пакетик
Разрыхлитель — ½ ч. л.

Крем
Мягкий творог — 250 г
Подсластитель — 2 пакетика
Глазурь (по желанию)
Горький шоколад — 2 квадратика
Молоко — 1 ст. л.
Начинка
Фрукты и ягоды по вкусу (манго, малина, клубника и др.)

Как приготовить ПП торт "Панчо"

1. Бисквит в микроволновке
В глубокой миске соедините яйцо, йогурт (или сметану), какао, оба вида муки, подсластитель и разрыхлитель. Хорошо перемешайте венчиком до гладкой консистенции.

Переложите массу в форму и готовьте в микроволновке 4 минуты при мощности 700 Вт. Готовый бисквит остудите и нарежьте небольшими кубиками.

2. Крем и начинка
Мягкий творог соедините с подсластителем и тщательно перемешайте до кремовой текстуры.
Фрукты нарежьте небольшими кусочками, замороженные ягоды можно использовать без разморозки.

3. Сборка торта
Глубокую миску выстелите пищевой плёнкой, оставив свободные края.

Выкладывайте слоями:

крем
кусочки бисквита
фрукты и ягоды

Повторяйте слои, пока не закончатся ингредиенты. Последним слоем обязательно сделайте крем — так торт будет лучше держать форму. Накройте плёнкой и уберите в холодильник на 1 час.

4. Шоколадная глазурь (по желанию)
Шоколад и молоко нагрейте в микроволновке, перемешайте до однородности. Переложите в пакет, отрежьте уголок и используйте для украшения.

Достаньте торт из холодильника, аккуратно переверните на тарелку, снимите плёнку и украсьте глазурью. ПП торт "Панчо" готов — нежный, лёгкий и очень вкусный.

232668
38
182