"Дорожная карта" по продвижению рыбы в России нуждается в "пересборке" - эксперты "Недели российского ритейла"
23 июня, 16:15
Сельдевая индустрия России. Пересоздание
23 июня, 13:55
Женщины выбирают активный отдых чаще мужчин
23 июня, 13:25
"Это новый этап для региона": губернатор Лимаренко об открытии учебного центра операторов беспилотников
23 июня, 10:20
Из тропиков в вечную мерзлоту: зачем девушка из Африки променяла жару на якутские морозы?
23 июня, 09:30
Представители из более 80 стран подтвердили участие в ПМЮФ-2026
22 июня, 21:30
В Санкт-Петербурге на ПМЮФ-2026 обсудят правовые аспекты коллективной безопасности в рамках председательства России в ОДКБ
22 июня, 17:45
Виктор Пинский – Депутаты всего мира должны противостоять попыткам оправдать нацизм 
22 июня, 17:00
Опубликована расширенная деловая программа ПМЮФ-2026
22 июня, 09:40
Новые возможности для рыбной розницы откроют на "Неделе российского ритейла"
19 июня, 13:25
Виктор Пинский: "Российско-азербайджанские отношения развиваются в русле стратегического партнерства"
18 июня, 17:15
По поручению губернатора Сахалинской области впервые в России спасли морского льва на брекватере
11 июня, 11:00
Лёд как вызов: ведущих ученых собрала всероссийская конференция в ПГУ им. Шолом-Алейхема
11 июня, 07:20
Виктор Пинский: Отчетно-программные форумы "Единой России" дали партии конкретные ориентиры для работы 
10 июня, 16:05
В Омской области впервые объявили беспилотную опасность
10 июня, 12:47

Сытный завтрак по-деревенски: омлет с картошкой и сыром

Когда хочется простого, настоящего вкуса
Тематическое фото Автор канала
Тематическое фото
Фото: Автор канала
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Этот омлет не подают в модных бранч-барах, его не укрывают микрозеленью и не украшают соусами. Он пахнет жареным луком, тёплой картошкой и утренней тишиной за окном — как на даче, где завтрак всегда немного больше, чем просто еда.

Домашний, сытный, тёплый — этот омлет легко становится обедом и не требует лишних хлопот. Особенно хорош он, когда в холодильнике осталась варёная картошка со вчерашнего ужина — то самое, что не жалко и не хочется выбрасывать. А в итоге получается блюдо, которое собирает всех на кухне и съедается до последнего кусочка.

Ингредиенты:

Яйца — 4 шт.
Отварной картофель — 2 средние штуки
Лук — 1 небольшая луковица
Сыр (твёрдый или полутвёрдый) — 50–70 г
Масло сливочное или растительное — 1–2 ст. л.
Соль и чёрный перец — по вкусу
Зелень (укроп, зелёный лук, петрушка) — по желанию

Пошаговый рецепт:

1. Подготовка

Картофель нарезать кружочками или кубиками. Лук — полукольцами или мелко, если хочется менее яркого вкуса.

2. Обжарка

Разогреть сковороду с маслом. Сначала обжарить лук до лёгкой золотистой корочки, затем добавить картошку и жарить вместе ещё 4–5 минут, чтобы она подрумянилась.

3. Яичная смесь

Яйца взбить с солью и перцем. Натереть сыр на крупной тёрке и вмешать в яйца. Перемешать.

4. Омлет

Залить картошку с луком яичной смесью. Убавить огонь до минимума, накрыть крышкой. Готовить 5–7 минут, пока верх не схватится. Не мешать — пусть омлет запечётся.

5. Подача

Разрезать на порции, посыпать зеленью. Хорошо сочетается с солёными огурцами, свежими овощами или ржаным хлебом.

Полезные советы:

Нет варёной картошки? Подойдёт и сырая — просто натереть её на крупной тёрке и немного обжарить перед добавлением яиц.

Хочется хрустящей корочки? После приготовления можно поставить сковороду под гриль на пару минут (если она без пластиковых ручек).

Дополнения: Омлет легко адаптируется — добавьте грибы, ветчину, болгарский перец или даже кусочки кабачка.

Более лёгкий вариант: Используйте меньше масла, замените сыр на нежирный или вовсе исключите.
 
Такой омлет от канала gromovguru на платформе Дзен (12+)— не просто сытное начало дня. Это рецепт, в котором есть всё: вкус, польза, простота и то самое ощущение дома. И если подать его с чашкой крепкого чая и долькой чёрного хлеба — день точно начнётся правильно.

232668
38
182