Профилактика – основной вектор развития здравоохранения Бурятии: интервью с Е. Лудуповой
12:20
Валерий Лимаренко: Лесоперерабатывающий комплекс на Сахалине начнут строить в 2027 году
14 ноября, 01:45
"Новые люди" запросили объяснения резкого роста коммунальных платежей в Омской области
13 ноября, 12:23
Индустриальный гигант: студенты "Р-школы" ПГУ им. Шолом-Алейхема стажировались на Магнитогорском металлургическом комбинате
13 ноября, 11:45
Александр Ведяхин подвёл итоги развития корпоративного бизнеса Сбера
12 ноября, 20:28
В Сбере оценили масштабы использования ИИ при кредитовании крупных компаний
12 ноября, 19:00
Межвузовский образовательный интенсив собрал в ПГУ им. Шолом-Алейхема будущих логопедов Дальнего Востока
12 ноября, 06:40
Россияне рассказали, как сделать онлайн-покупку страховок удобнее
11 ноября, 15:40
На стройплощадке кампуса СахалинТех закрыли тепловой контур
11 ноября, 11:15
Помочь в освоении Арктической зоны: Школа молодых учёных по ледотехнике прошла в ПГУ им. Шолом-Алейхема
11 ноября, 10:25
Валерий Лимаренко: На Сахалине урожайность картофеля, овощей и ягод превзошла прошлогодние показатели
11 ноября, 02:50
ВКП определила новую цель по минимальной заработной плате в СНГ: потребительский бюджет, а не прожиточный минимум
10 ноября, 12:45
Валерий Лимаренко: В области впервые экспонируют подлинные знамёна частей, освобождавших Сахалин и Курилы
9 ноября, 14:15
Фоторепортаж 85 лет истории и развития: в Иркутске отпраздновали юбилей Октябрьского округа
9 ноября, 10:45
Губернатор Лимаренко рассказал об антикризисной стратегии птицефабрики "Островная"
7 ноября, 03:45

Не тратьте время на сложные рецепты – готовим вкусный ужин за полчаса из доступных продуктов

Тематическое фото Автор канала
Тематическое фото
Фото: Автор канала
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Этот простой и быстрый рецепт позволит вам приготовить вкусный ужин всего за полчаса, используя продукты, которые всегда под рукой. Можно варьировать ингредиенты, используя разные виды круп или мяса, а также сделать блюдо постным, заменив курицу фасолью, пишет канал "Кухня наизнанку" на платформе Дзен (12+).

Ингредиенты:

Куриные бедра — 700 г

Макароны — 300 г

Смесь замороженных овощей (например, мексиканская — горошек, кукуруза, морковь и болгарский перец) — 300 г

Бульон или вода — 500 мл

Соль — по вкусу

Черный молотый перец — по вкусу

Приготовление:

Курицу нарезать небольшими кусочками и обжарить в глубоком сотейнике до полуготовности. Можно протушить мясо, чтобы оно стало мягким.

Добавить замороженные овощи в сотейник и продолжить готовить 5–7 минут до мягкости овощей.

Всыпать макароны, залить бульоном (или водой) и тушить под крышкой 5 минут.

После этого перемешать, посолить и добавить черный перец по вкусу. Тушить еще 2–3 минуты.

Снять с огня и дать настояться 5 минут.

Советы:

Вместо курицы можно использовать другое мясо, фасоль для постного варианта или добавить любые другие овощи по вашему вкусу.

Вместо макарон можно использовать рис, гречку, пшено или кускус.

Приятного аппетита!

232668
38
182
поделиться