Высокие дозы витамина C опасны: врач объясняет риски и последствия
Диетолог Ольга Чунтонова предупреждает, что избыток витамина C может привести к серьезным желудочно-кишечным проблемам
30 октября 2024, 22:30
Буря конфликта внутри: какие эмоции испытывают люди с нарушением питания
Многие из этих чувств остаются скрытыми, пока мы сами не раскроем их в себе
30 октября 2024, 12:30
Эти продукты добавят 13 лет к жизни - и для молодых, и для 60-летних
Открытие сделали ученые
27 октября 2024, 22:30
Эти 8 продуктов "убивают" плоский живот — надо убрать из рациона
Какие привычные продукты могут стать причиной вздутия и лишних сантиметров на талии
26 октября 2024, 22:30
Эти десерты к чаю 100% можно тем, кто следит за фигурой и вечно гоняется за ПП - не оторваться
Легкие и вкусные альтернативы, которые порадуют ваши вкусовые рецепторы
24 октября 2024, 22:30
"Прокачка" памяти и настроения: эти 6 ферментированных продукта оздоровят мозг
Они могут способствовать улучшению когнитивных функций
19 октября 2024, 22:30
Иммунитет взлетит осенью до пика: названы все полезные свойства имбирного чая
Включайте в рацион этот волшебный напиток
18 октября 2024, 22:30
Плоский живот без проблем: вот 7 причин вздутия и как их избежать
Откройте для себя простые способы вернуть себе комфорт и уверенность
16 октября 2024, 22:30
Вот 6 гормонов, которые тайно мешают вам похудеть — как их победить
Простые способы вернуть контроль над своим телом
15 октября 2024, 22:30
Эти 5 привычек крадут вашу молодость - сразу +20 лет к лицу
Узнайте о пяти привычках, которые незаметно добавляют нам годы, и как их заменить на полезные
14 октября 2024, 22:30
Офтальмолог раскрыла 3 секретных продукта для здоровья глаз - добавляйте в меню
Офтальмолог Юлия Колоколова назвала три продукта, которые помогут сохранить зрение и укрепить здоровье глаз — и это не черника
12 октября 2024, 22:30
Три секретные добавки от диетолога, которые превратят ваш чай в эликсир здоровья
Эти три ингредиента не только усиливают вкус чая, но и превращают его в мощное средство для поддержания здоровья
10 октября 2024, 22:30
Новогодний стол без красной икры: диетолог объяснила, кого это ждет
Почему этот деликатес может быть опасен для некоторых людей
9 октября 2024, 22:30
Прощай, булочка: как отказ от хлеба поможет сбросить до 4 кг за месяц
Что произойдет с вашим телом при полном отказе от хлеба: мнение диетолога
4 октября 2024, 22:30
7 причин переедания: тест на определение нарушения пищевого поведения
Переедание, причины, диагностика
3 октября 2024, 22:30
Диетолог назвала 1 главный продукт в рационе долгожителей
Этот продукт обладает мягким, нейтральным вкусом
1 октября 2024, 22:30
Этот 1 продукт никогда не ешьте на завтрак - кардиолог назвала причины
Этот продукт содержит избыточное количество жиров и сахаров
29 сентября 2024, 22:30
Какие болезни помогут предотвратить оливки: советы диетолога
Эксперт подчеркнула, что аллергия на оливки встречается крайне редко, а их польза для здоровья огромна
27 сентября 2024, 22:30
Эти 12 неожиданных способов реально избавят от уныния осенью
Нестандартные методы восстановления сил и энергии, которые легко внедрить в повседневную жизнь
24 сентября 2024, 22:30
