Почему одни остаются навсегда в прошлом, а другие — возвращаются с просьбой дать ещё шанс

Психология возврата после расставания
Тематическое фото
Фото: unsplash.com

OmskMedia, 27 октября. Вы когда-нибудь замечали: стоит вам перестать звонить, писать, умолять — и вдруг… он сам появляется? Не через неделю. Не через месяц. А именно тогда, когда вы уже почти забыли, как он выглядит.

Дело в том, что в голове человека, который ушёл, вы — не вы. Вы — образ. И в начале отношений этот образ был ярким: уверенный, интересный, независимый. А к концу — превратился в "бедного мальчика, который боится остаться один".

И вот тут возникает ключевой момент:  

Вернуться он хочет не к вам — а к тому, кем вы были.

Психолог Роман Винилов, который уже больше 10 лет помогает людям восстанавливать отношения, говорит прямо: пока вы унижаетесь, гоняетесь, "доказываете свою любовь" — вы только подтверждаете, что стали слабее. А слабого не хочется возвращать. Слабого — жалко. Или используют, пока удобно, пишет канал "Психолония отношений. Мужской взгляд" на платформе Дзен (12+). Но стоит вам перестать цепляться, заняться собой, вернуть самоуважение — и всё переворачивается. Вы снова становитесь тем самым "сильным образом". И тут бывший вдруг вспоминает: "А ведь с ним/ней было… нормально. Даже хорошо".

Причём он не просто вспоминает — он начинает чувствовать потерю. Потому что ресурсы, которые вы давали исчезли. А вы — не исчезли. Вы просто перестали быть "доступными по первому зову".

В конечном счёте, речь даже не о том, вернётся он или нет. Речь о том, кем вы останетесь после всего этого. Если вы сохраните самоуважение, не растеряете себя в погоне за чужим вниманием и сможете спокойно жить — с ним или без него, — вы уже выиграли. А если бывший вдруг осознает, что потерял не "зависимого партнёра", а человека, с которым было по-настоящему хорошо, — тогда возврат будет происходить на равных. И это уже совсем другая история.

Смотрите полную версию на сайте >>>