Подкожный жир тает: только 1 десерт срежет с боков лишние см за 7 дней

28 августа. Борьба с лишним весом может быть не только полезной, но и вкусной. Существует простой десерт, который способствует сжиганию жира в области талии и помогает сделать фигуру стройнее всего за несколько дней.

Секрет этого рецепта — в тыквенных семечках. Этот натуральный продукт богат витаминами, микроэлементами и ценными жирами. Благодаря клетчатке и полезным маслам семечки ускоряют обмен веществ и способствуют более активному расщеплению жировых отложений, особенно в зоне живота.

Рецепт сладости для похудения:

• тыквенные семечки — 50 г;
• натуральный мёд — 1 ч. ложка;
• кокосовое молоко — 100 мл;
• корица — на кончике ножа.

Как приготовить:

1. Измельчите семечки в блендере.
2. Смешайте их с мёдом, кокосовым молоком и корицей.
3. Дайте настояться 10 минут.
4. Употребляйте как лёгкий десерт после основного приёма пищи.

Такой сладкий перекус не только запускает процесс жиросжигания, но и положительно влияет на внешний вид: укрепляет волосы, улучшает кожу и ногти.

Важно: прежде чем вводить новые продукты или менять рацион, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы убедиться в безопасности метода именно для вас.

Смотрите полную версию на сайте >>>