24 мая. Некоторые люди замечают за собой такую странность: как только рядом оказывается человек, который им несимпатичен или просто вызывает отторжение, они невольно перестают дышать на несколько секунд. Оказывается, у этого сигнала организма может быть не только психологическое, но и вполне конкретное объяснение, сообщает ИА OmskMedia, пообщавшись с психологом из Сибири.
Люди задерживают дыхание вовсе не из-за внутреннего страха или инстинкта самосохранения, а потому что подсознательно чувствуют: от человека исходит неприятный запах. Им не хочется вдыхать этот аромат, будь то резкий парфюм, пот или другие едкие нотки. В таких случаях организм сам даёт команду "не дышать", чтобы минимизировать контакт с раздражающим фактором.
"Это похоже на рефлекс: вы смотрите на человека и оценивая его внешний вид, понимаете, что запах от него будет вызывать дискомфорт или даже отвращение, поэтому мозг автоматически пытается защитить нас, блокируя вдох. Это своего рода механизм избегания", — объясняет психолог Наталья Смирнова.
Интересно, что наш мозг тесно связывает обоняние с эмоциями. Именно поэтому один лишь запах может вызвать как приятные воспоминания, так и негативную реакцию. Если человек нам неприятен, мы можем уже заранее ожидать от него "плохой" запах — и начинаем задерживать дыхание ещё до того, как он окажется рядом.
Также бывает и наоборот: если от кого-то исходит неприятный запах, это усиливает антипатию к нему. То есть физиологическая реакция (нежелание вдыхать) может формировать и эмоциональное отношение.
По словам психолога Смирновой, это абсолютно естественная реакция. Многие люди делают так, сами того не осознавая — например, в общественном транспорте, в лифте или просто на улице.
"Но если вы замечаете, что чрезмерно реагируете на запахи других, испытываете тревогу или панику при контакте с ними — возможно, имеет смысл обратиться к специалисту. Иногда гиперчувствительность к запахам может быть связана с повышенной тревожностью или другими состояниями", — заключила Наталья.