Почему мы боимся провала: эти 3 психологические причины мешают двигаться вперед

Что стоит за нашим страхом
Тематическое фото
Фото: unsplash.com (18+)

14 мая. Многие боятся неудачи не потому, что боятся потерпеть крах, а потому что за этим стоит страх осуждения, одиночества или потери уверенности в себе. На самом деле, часто это больше связано с нашими внутренними установками, чем с реальностью.

  • Боимся, что нас осудят. Иногда мы думаем, что если провалимся, то окружающие перестанут уважать или ценить нас. Особенно, если вы всегда старались соответствовать чьим-то ожиданиям.
  • Считаем, что успех — это только результат. Когда человек думает, что его ценность зависит только от побед, любая ошибка кажется катастрофой. А ведь на самом деле — это просто опыт.
  • Не верим, что имеем право на ошибку. Некоторые люди с детства чувствуют: "Меня любят, пока я успешен". Из-за этого даже маленький провал вызывает страх потерять все.

Поняв эти причины, можно начать относиться к жизни легче. Ошибка — это не конец, а часть пути. И чем раньше мы это примем, тем меньше страхов будет нам мешать.

Смотрите полную версию на сайте >>>