Как научить ребенка защищать свои границы: практические шаги для родителей

Почему дети должны уметь говорить нет
Тематическое фото
Фото: unsplash.com (18+)

8 мая. Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок рос уверенным и самостоятельным. Один из ключевых навыков для этого — умение отстаивать личные границы. Это помогает защищать свои чувства, говорить "нет" и строить здоровые отношения.

Автор дзен-канала "Школа для жизни" (12+) объясняет: "Учить детей защищать свои границы — это не только про защиту, но и про уважение к другим. Это основа для формирования здоровых отношений."

Зачем нужны границы?

  • Чтобы ребёнок мог сказать "нет" без чувства вины.
  • Чтобы он понимал: его чувства и права важны.
  • Чтобы он умел уважать чужие границы.

Как учить ребенка защищать свои границы?

  • Уважайте его пространство: стучите перед входом в комнату, не листайте его переписки.
  • Защитите от давления взрослых: не позволяйте бабушкам или гостям настаивать на своём (например, обнимать или доедать суп).
  • Избегайте контроля: не проверяйте его вещи или соцсети без разрешения.
  • Объясните телесные границы: никто не имеет права трогать его без согласия.

Смотрите полную версию на сайте >>>