Стыд за родителей: что делать, если ребенок стесняется своей семьи — советы эксперта

12 апреля. Дети часто стесняются своих родителей. Это может быть связано с разными причинами: бедность, возраст родителей, их внешность или неполная семья. Психолог Виктория Дмитриева в своем Telegram-канале (18+) рассказала, как помочь ребенку не стесняться родителей. То, что ребенок стесняется — это его чувства, а не ваша вина. Это не значит, что с вами что-то не так.

Что можно сделать:

• Не принимайте стыд ребенка на свой счет. Это его чувства, а не ваши.
• Сохраняйте спокойствие и не обижайтесь.
• Не позволяйте критиковать себя. Учите ребенка уважать личные границы.
• Работайте над самооценкой ребенка. Часто стыд появляется из-за неуверенности в себе.
• Повышайте собственную самооценку. Дети часто копируют отношение родителей к себе.

Не стремитесь всегда оправдывать чужие ожидания, даже если это ваши дети. Ваша роль — оставаться собой, а не соответствовать придуманным идеалам из соцсетей или окружения. Со временем ребенок поймет, что в вашей семье нет ничего постыдного, и эти чувства уйдут.

Смотрите полную версию на сайте >>>