Почему категорически запрещено жарить яйца утром на подсолнечном масле - и не подумал бы

Тематическое фото
Фото: pxhere.com

19 марта. Любителей вкусно позавтракать яичницей предупредили о том, что жарить яйца на подсолнечном масле — это ошибка. По мнению врачей, такой метод жарки может негативно сказаться на здоровье.

Оказалось, что жарка на подсолнечном масле не рекомендуется, потому что при высокой температуре в нём начинают окисляться канцерогенные вещества. Это может негативно влиять на уровень холестерина в крови человека.

Для приготовления яичницы лучше использовать сливочное или топлёное масло. Кстати, так и вкус будет намного приятнее.

Смотрите полную версию на сайте >>>