23 января. Подростковый возраст — это период изменений и внутренней нестабильности, когда подростки часто нуждаются в поддержке и наставлении. Как мама и психолог, Виктория Дмитриева в своем тг-канале (18+) составила список жизненно важных фраз, которые могут помочь ребенку справляться с трудностями, оставаться уверенным в себе и ориентироваться в этом сложном мире. Эти слова не просто наставления, но и проявление любви, заботы и доверия, которые так необходимы подростку. Вот некоторые из них:
1. Твои родители не знают всего. Но у них есть некоторый опыт, к которому иногда можно прислушаться.
Родители — это не всезнающие мудрецы, но они прошли определённый путь и могут поделиться своим жизненным опытом. Это важно, чтобы подросток понял, что у него есть опора, но и право принимать собственные решения.
2. Никто не идеален.
Принятие своей несовершенности — ключ к самопониманию и развитию. Важно учить подростка, что ошибки — это естественная часть пути.
3. И мы не ожидаем, что ты будешь идеальным.
Установка на совершенство может привести к тревожности. Важно показать подростку, что его любят таким, какой он есть.
4. Счастье — это навык. Учись замечать счастье в каждом дне.
Счастье не приходит само по себе. Важно научиться ценить маленькие моменты и радоваться жизни, как учат важным дисциплинам.
5. Будь добрее к себе. Ты — свой лучший друг.
Позитивное отношение к себе помогает подростку строить здоровые отношения и уверенность в собственных силах.
6. С ТОБОЙ ВСЁ ОКЕЙ.
Простое и сильное утверждение, которое напоминает, что подросток в порядке, несмотря на переживания.
7. Делать ошибки — нормально. Это показатель того, что ты учишься и растёшь.
Ошибки — это возможность для роста. Это поможет подростку не бояться пробовать новое и не зацикливаться на неудачах.
8. Делай то, что любишь. Люби то, что делаешь.
Поощрение следовать своим увлечениям и заниматься тем, что приносит радость, помогает подростку найти свой путь.
9. Чем больше твоя мечта, тем большего ты добьёшься.
Мечты вдохновляют на амбиции. Важно учить подростка ставить высокие цели и верить в их достижимость.
10. Хочешь достичь успеха? Полюби сложности.
Умение справляться с трудностями — это залог успеха. Принятие сложностей как неотъемлемой части жизни помогает подростку развивать стойкость.
11. Упорно работай и хорошо зарабатывай, но не делай всю ставку на деньги.
Деньги важны, но они не определяют счастье. Важно понимать, что жизнь состоит не только из материальных благ.
12. Плакать — это нормально.
Слезы — это способ выразить эмоции и справиться с болью. Это помогает подростку принять свои чувства и не стыдиться их.
13. Ты хороший.
Напоминание подростку о его ценности и достоинствах укрепляет его уверенность в себе.
14. Мир хороший.
Вера в добро и человечность помогает подростку сохранять оптимизм, даже когда сталкивается с разочарованиями.
15. Люди хорошие.
16. Но все могут ошибаться. И ты тоже. Это нормально.
Ошибки не определяют нас. Это напоминание, что неудачи — это лишь часть пути.
17. Возможно всё. На невозможное лишь нужно больше времени.
Поддержка и вера в возможности подростка мотивируют на дальнейшие шаги и достижение целей.
18. Ты не должен мне ничего.
Родители не ждут от детей обязательств. Важно понять, что любовь не должна быть обусловлена возвратом долга.
19. У тебя есть дом. Обращайся к нам за поддержкой.
Семья всегда рядом, чтобы поддержать в трудную минуту. Это напоминает о том, что дом — это место, где всегда рады и всегда помогут.
20. Я всегда буду рядом с тобой.
Даже если физически рядом не будет, любовь и поддержка всегда останутся. Это даёт подростку чувство безопасности и уверенности.
С каждым поколением меняются вызовы и проблемы, с которыми сталкиваются подростки. Однако многие основные истины остаются неизменными.
Важно не только давать советы, но и быть рядом с детьми, поддерживать их в поисках своего пути и дарить им уверенность в себе.